中国体彩网登录账号
中国体彩网
体育资讯

举重奥运冠军李雯雯备战全运最新训练进展引众多体育迷关注


举重奥运冠军李雯雯备战全运最新训练进展引众多体育迷关注

作为东京奥运会举重女子87公斤以上级的金牌得主,李雯雯结束奥运征程后的全运会备战动态一直是国内举重圈和体育迷的核心关注焦点,近期国家队举重队公开的一组队内训练素材流出,曝光了她近段时间的训练调整细节,体彩网官方不少关注大级别举重项目的网友纷纷留言,期待她能在全运赛场拿出更具突破性的表现。

奥运夺金后针对性调整训练节奏

东京奥运会结束之后,李雯雯并没有长时间沉浸在夺冠的庆祝氛围里,只休整了不到半个月就回到国家队训练基地报到,开启全运会的备战周期。和奥运备战期几乎满负荷冲强度的安排不同,这次备战团队特意给她调整了训练节奏,避免长期大重量训练积累的运动损伤影响后续职业生涯。

从公开的训练素材来看,李雯雯近段时间没有频繁挑战极限重量,反而花了近三分之一的训练时间打磨基础动作细节,尤其是之前相对薄弱的接铃姿态调整,辅助教练透露她这段时间的核心稳定性专项训练占比提升了近三成,就是为了进一步规避大重量训练带来的腰部旧伤复发风险。

体育赛场准备,李雯雯

全运大级别竞争强度不输奥运赛场

不少普通体育观众误以为李雯雯拿到奥运金牌之后,彩票数据在国内赛场已经没有能与之抗衡的对手,实际上女子87公斤以上级一直是中国举重队的传统优势级别,国内多名选手近年的正式比赛成绩都已经摸到世界顶尖水准,全运赛场的竞争激烈程度甚至超过不少国际赛事。

去年全国举重锦标赛上,就有同级别选手的总成绩只比李雯雯少4.8公斤,差距完全在一次试举的调整空间之内。李雯雯的主管教练此前在采访中也坦言,全运备战的压力甚至比奥运备战还要大,所有竞争对手都是平时一起训练的国家队队友,彼此的技术特点和重量上限都摸得十分透彻,不存在任何信息差,想要拉开差距只能靠自身训练质量的突破。

近期训练状态稳步超出外界预期

这次流出的队内训练记录里,李雯雯轻松完成了挺举182公斤的试举,加上之前抓举训练中完成的150公斤成绩,总成绩已经达到332公斤,这个数字已经超过了她东京奥运会的夺冠总成绩,足以证明她这段时间的训练成效远超外界预期。

不少常年关注举重项目的资深体育迷都在社交平台晒出自己整理的李雯雯近年成绩曲线,从2019年正式登上国际赛场时的总成绩320公斤,到奥运夺冠时的320公斤以上,再到现在训练中摸到的330公斤门槛,22岁的她上升通道还远没有关闭,未来还有很大的成绩提升空间。

全运赛场有望冲击尘封的世界纪录

目前女子87公斤以上级的挺举世界纪录是187公斤,总成绩世界纪录是335公斤,按照李雯雯现在的训练进度,只要在全运赛场调整好最佳竞技状态,完全有机会冲击这两项尘封已久的世界纪录,给国内观众带来新的惊喜。

李雯雯自己在训练间隙接受短采访的时候也表示,现在不会把奥运冠军的包袱背在身上,全运赛场对她来说就是一次和国内顶尖选手切磋的机会,不需要有额外的心理负担,只要拿出自己的最好状态,不留遗憾就足够。

不少已经买到全运举重项目门票的观众都表示,现在最期待的就是李雯雯登场的比赛场次,想要现场见证中国举重大级别选手创造新的历史,后续国家队教练组也会根据她最后阶段的备战状态,在赛前一周敲定最终的参赛重量计划,确保她能在全运赛场发挥出全部实力。

唐振华
唐振华 ·CBA 跟队记者
CBA 联赛资深跟队记者,熟悉国内职业篮球生态。
查看更多文章
🎁 新人专享

即刻体验顶级体育资讯

马上加入,千万球迷的共同选择,体验顶级体育媒体服务